Géographie du monde

  • Les thérapies comportementales et cognitives reposent sur une idée simple : vous vous sentez de la façon dont vous pensez. Votre façon de voir les choses est donc plus importante que les choses elles-mêmes. Dans ce nouveau titre de psychologie de la collection pour les Nuls, vous découvrirez les principes et les applications de ces thérapies, c'est-à-dire apprendre à penser différemment pour réduire les souffrances psychologiques et mieux vivre. Très pratique, cet ouvrage vous permettra de maîtriser vos pensées et de les rendre constructives. Il vous sera d'une aide précieuse pour améliorer votre vie quotidienne : identifier et surmonter les problèmes émotionnels courants, briser la spirale de l'anxiété et de la déprime, traiter les phobies, les désordres alimentaires, l'angoisse, les TOC, les addictions, etc. Les thérapies cognitives et comportementales sont brèves, très efficaces, et reconnues scientifiquement.

  • Faisant fi des conventions barbantes et vieillottes pour aller à l'essentiel et l'actuel, cet atlas classe tous les pays du monde dans l'ordre le plus neutre : l'alphabétique. En une double page, faites le point sur la place du Burundi, de l'Inde ou du Chili dans le monde : - une grande carte pour visualiser (capitale, fleuves et mers, reliefs, pays limitrophes, sites touristiques importants...) - le drapeau du pays et sa signification - le régime politique, et sa signification concrète, le nom du chef d'État - des paragraphes synthétiques consacrés à la culture, l'histoire et l'économie du pays - les données climatiques, la situation du pays dans le monde - quelques données classées « feu vert », « orange » ou « rouge » pour mieux comprendre les risques géopolitiques : âge moyen, natalité, niveau de vie, type d'économie, armée, religions, ressources... - un encadré final pour faire le point Après le succès du Dessous des cartes, voici un ouvrage familial passionnant et ludique par un expert de la géographie et de la géopolitique mondiales. Vous l'ouvrez à n'importe quelle page (près de 400 !) et vous faites à coup sûr des découvertes étonnantes.

    François Beautier est Normalien, Agrégé de Géographie et Docteur en Géopolitique. Il a rédigé de très nombreux ouvrages de géographie chez Nathan, Larousse, Hachette et Albin Michel.

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